نسل فردا: مرکز رصد جمعیت کشور اعلام کرد: ۸ میلیون و ۱۲۰ هزار و ۳۰۰ نفر در کشور با نام محمد و ترکیبات آن نامگذاری شده‌اندکه بیشترین انتخاب ها بعد از نام محمد به ترتیب مربوط به نام های محمد رضا ، محمدعلی و محمدحسین بوده است.
بر اساس داده های مرکز رصد جمعیت کشور سازمان ثبت احوال، رتبه اول فراوانی نام پسران در کشور متعلق به نام «محمد» است.
همچنین بر اساس این گزارش رتبه اول فراوانی نام پسران در کشور متعلق به نام محمد با بیش از ۲ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر در کشور است.

نسل فردا: بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، برای استفاده از  قابلیت  تیک تنها کافیست ‌که به آدرس TTAC.IR مراجعه کنید، اپلیکیشن ‌ تیتک هم قابل نصب در تلفن‌های همراه است. پس از ورود به سایت وارد قسمت «نرم‌افزارهای تلفن همراه» و پس از آن روی «نسخه تحت وب» کلیک کنید.سامانه تیتک شاید به گوش خیلی‌ها بویژه مصرف‌کنندگان همیشگی برخی داروها، آشنا باشد البته اغلب افراد آن را ابزاری برای سنجش اصالت محصولات سلامت‌محور می‌دانند، اما از قابلیت‌های بسیار کاربردی این سامانه یافتن انواع دارو و شیرخشک در نزدیکترین داروخانه است.

نسل فردا : معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده به نبود اورژانس اجتماعی در شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر اشاره کرد و بر ضرورت پوشش این مناطق تأکید کرد.وی به نبود اورژانس اجتماعی در شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر اشاره کرد و بر ضرورت پوشش این مناطق تأکید کرد.
زهرا بهروزآذر خواستار هماهنگی بیشتر میان دستگاه‌ها و استفاده بهینه از ظرفیت‌های استانی شد.وی همچنین با اشاره به سفر هیئت دولت به استان خوزستان، بر لزوم توجه ویژه به این استان تأکید کرده و از مدیران خواست در مناطقی که اطلاعات نگران‌کننده‌ای ارائه می‌شود، سریعاً اقدامات لازم انجام شود.

یک اتفاق تازه در اصفهان رقم خورد و ورود ۵۰ دستگاه تاکسی برقی به ناوگان تاکسیرانی شهر اصفهان در قالب پنجاه‌ودومین ویژه‌برنامه «به احترام مردم اصفهان» رقم خورد.
رانندگان رسانه‌های دلسوز و پویای شهرها
مهدی جمالی‌نژاد استاندار اصفهان در این مراسم که با حضور جمعی از مدیران شهری برگزار شد، ضمن قدردانی از جامعه سخت‌کوش و تلاش‌گر تاکسیرانی استان ابراز امیدواری کرد که مدیران شهری و استانی بتوانند قسمتی از دغدغه‌های این همکاران تلاشگر و خدوم و فهیم و نجیب را برآورده سازند. استاندار اصفهان با بیان اینکه رانندگان رسانه‌های دلسوز و پویای شهرها هستند که روزانه حداقل بین ۶۰ تا ۱۰۰ شهروند را به‌صورت چهره به چهره می‌بینند و صحبت می‌کنند، تاکید کرد: حال خوش این رانندگان عزیز بی‌شک می‌تواند حال خوش شهر را به‌دنبال داشته باشد و گلایه‌مندی آن‌ها بالعکس است.
جمالی‌نژاد اظهار کرد: آلودگی هوای اصفهان ازجمله مهمترین دغدغه‌ها و مطالبات مردم استان بوده و کاهش مصرف سوخت‌های فسیلی، توسعه حمل‌ونقل پاک و بهره‌گیری از خودروهای برقی به‌جای وسایل نقلیه آلاینده یکی از ضرورت‌های پیش‌رو به شمار می‌رود. وی افزود: کاهش آلایندگی، جبران ناترازی‌ها، نوسازی مبلمان متحرک شهرها و تکنولوژی و فناوری‌های نوین نصب شده روی این تاکسی‌های می‌تواند سطح کیفی خدمات شهری را به طرز قابل ملاحظه‌ای ارتقا بخشد.
استاندار اصفهان با اشاره به تسهیلات و اعتبارات بلاعوض تخصیصی تاکید کرد: باید ابتدا در مرحله آزمایشی، بازخورد بهره‌برداری این تاکسی‌ها از نظر اقتصاد تاکسیرانان ارزیابی و سپس نسبت به جایگزین‌کردن مابقی اقدام کرد.
کاری که در اصفهان انجام می‌شود به نوعی منحصر به‌فرد است
ابوالفضل قربانی رئیس کمیسیون هوشمندسازی و حمل‌ونقل شورای اسلامی شهر اصفهان نیز در این مراسم با تاکید بر اینکه کاری که در اصفهان انجام می‌شود به نوعی منحصر به‌فرد است، عنوان کرد: فعالیت تاکسی برقی با حمایت وزارت کشور و با هزینه‌ای که بخشی از آن را تاکسی‌داران دادند محقق شد، البته مبلغ ۵۰۰ میلیون تومان کمک هزینه به صورت بلاعوض اختصاص پیدا کرده که این رقم در شورای اسلامی شهر اصفهان و با لایحه ارائه شده شهرداری مصوب شده است.
وی تاکید کرد: این اقدام تا پایان سال جاری ادامه خواهد داشت و مقرر شده است که در جلسات بررسی بودجه سال آینده از ظرفیت باقیمانده تا پایان سال استفاده کنیم.
رئیس کمیسیون هوشمندسازی و حمل‌ونقل شورای اسلامی شهر اصفهان ادامه داد: در هیچ کلان‌شهر و شهری ۵۰۰ میلیون تومان کمک بلاعوض اختصاص پیدا نکرده و این اقدام خاص شهر اصفهان است.قربانی تاکید کرد: قول می‌دهیم ابتدای سال آینده، همین مراسم را برای اتوبوس‌های برقی در شهر داشته باشیم
وی افزود: به مردم اصفهان برای حرکت به سمت ناوگان حمل‌ونقل پاک قول داده بودیم که بخشی از آن امروز محقق می‌شود.
رئیس کمیسیون هوشمندسازی و حمل‌ونقل شورای اسلامی شهر اصفهان با بیان اینکه این حرکت با سرعت بیشتر در روزها و ماه‌های آینده ادامه پیدا خواهد کرد، خاطرنشان کرد: به دنبال فعالیت حمل‌ونقل پاک همچون قطار شهری، تاکسی برقی و به دنبال آن اتوبوس‌های برقی در شهر، خدمات خوبی در آینده ارائه خواهد شد.
گام اول حرکت به سمت الگوسازی حمل و نقل هوشمند برقی
سعید ساکت معاون حمل‌ونقل و ترافیک شهردار اصفهان در آئین ورود ۵۰ دستگاه تاکسی برقی به ناوگان تاکسیرانی شهر اصفهان
با بیان اینکه ورود ۵۰ دستگاه تاکسی برقی، گام اول حرکت به سمت الگوسازی حمل و نقل هوشمند برقی است، گفت: برخی نگرانی‌ها درباره ناترازی‌ها وجود دارد، اما به‌طور قطع این موضوع قابل مدیریت است، به‌ویژه آنکه تکنولوژی ساخت خودرو برقی به سمتی حرکت می‌کند که شاهد ناوگانی هستیم که علاوه بر قابلیت برقی‌شدن، هوشمند نیز باشد.
وی تاکید کرد: تبادل انرژی از طریق همین خودروهای برقی مورد توجه قرار دارد، در این راستا موضوع ناترازی نباید خللی در روند اراده برقی‌سازی ناوگان با توجه به سطح آلایندگی موجود در فضای شهری به‌وجود آورد.
معاون حمل‌ونقل و ترافیک شهردار اصفهان یادآور شد: با توجه به چهار میلیون و ۴۰۰ هزار تردد شهری، باید به سمتی برویم که شاهد حرکت غالب خودروهای برقی باشیم، در این راستا برقی‌سازی در ریل و خیابان‌ها مورد تاکید شهرداری اصفهان است.
وی اظهار کرد: بر اساس آخرین تحقیقات، وقتی شاهد بارش در حد متوسط هستیم، میزان آلایندگی، یک ساعت قبل از بارش تا یک ساعت بعد از آن، میزان ذرات PM۲.۵ را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد که این بیانگر قدرت الهی است. وی با اشاره به اینکه اراده بشر باید به سوی کاهش آلایندگی‌ها و کاهش سوخت‌های فسیلی در کلان شهرها باشد، افزود: با اتفاقات مختلفی که در فضای شهر و کلان شهر اصفهان رقم می‌خورد، شاهد حرکت به سوی کاهش آلایندگی‌ها هستیم. معاون حمل‌ونقل و ترافیک شهردار اصفهان با اشاره به ارزش‌آفرینی زیرساختی ترافیکی در فضای شهر تصریح کرد: رینگ چهارم تا پروژه شهید آیت‌الله رئیسی و اقداماتی که در ۳۳ متر زیر سطح زمین با اجرای خط دوم قطار شهری انجام می‌شود، از جمله این موارد است، همچنین در گوشه گوشه شهر ساماندهی گلوگاه‌ها انجام شده است.
ساکت با تاکید بر اینکه چندی پیش ۳۷ دستگاه اتوبوس ۱۲ و ۱۸ متری از مجموع قرارداد ۱۰۰ دستگاه وارد شهر اصفهان شد، گفت: امروز رونمایی از ۵۰ دستگاه ناوگان تاکسی برقی به شکل رسمی در فضای شهری رقم خورد، در این راستا اصفهان به‌عنوان دومین کلان‌شهر ایران که اراده برقی‌سازی تاکسی‌ها را داشته است، این اقدام را اجرایی کرد.
وی از پیگیری فرایند ورود ظرفیت‌های بعدی تاکسی‌های برقی خبر داد و یادآور شد: این اقدام نویدبخش آن است که این چرخه متوقف نخواهد شد و ظرفیت‌سازی‌ها رقم خواهد خورد. معاون حمل‌ونقل و ترافیک شهردار اصفهان تصریح کرد: برای زیرساخت‌ها هم فکر و تدبیر شده است، در این راستا با تاکید و حمایت شورای اسلامی شهر اصفهان و شهردار، ایجاد زیرساخت‌ها شارژ سریع خودروهای برقی توجه شده است. ساکت افزود: سه ماه پیش در مجتمع گردشگری صفه این اتفاق برای اولین گام رخ داد و شب گذشته نیز در خیابان فرایبورگ جایگاه و ظرفیت شارژ سریع خودرو برقی آماده بهره‌برداری و خدمت رسانی شد.
وی یادآور شد: در میدان بزرگمهر در کنار مجموعه باغ گل‌ها ظرفیت‌سازی لازم انجام شده است و تا هفته آینده خدمت‌رسانی برای شارژ سریع خودروهای برقی اتفاق می‌افتد.
معاون حمل‌ونقل و ترافیک شهردار اصفهان گفت: ۲۰ ظرفیت نیز آماده‌سازی شده است و فراخوان و روند قانونی آن دنبال می‌شود، در این راستا توجه به زیرساخت‌های برقی‌سازی مورد توجه است و با روند شتابان دنبال می‌شود.

آنفولانزای معده در خیلی از افراد بدون هیچ گونه دردسری کاملا بهبود می‌یابد. تنها کافی‌ست به اندازه کافی استراحت کنید و با نوشیدن مایعات فراوان هیدراته بمانید و غذاهایی مصرف کنید که هضم‌شان آسان است.
هیچکس دوست ندارد مریض شود به خصوص آنفولانزای معده که به صورت کامل شما را از کار می‌اندازد و در واقع جانی به بدن باقی نمی‌گذارد! با ابتلا به آنفولانزای معده باید مدام درون دستشویی و نزدیک سینک باشید!
مراحل اولیه این آنفولانزا با لرز، تب و حالت تهوع شروع شده و به استفراغ، اسهال و درد شدید ختم می‌شود. این عارضه دردناک و ناخوشایند است و درمان قطعی ندارد، در واقع باید دوره‌ی خود را طی کند.
درمان‌های ذکر شده در زیر تنها به تسکین علائم خیلی شدید و تا حدودی سرپا کردن شما کمک می‌کند.
علت آنفولانزای معده و چگونگی درمان آن
نوشیدن مایعات زیاد
از آنجایی که فرد بیمار از طریق تعریق، استفراغ و اسهال آب زیادی از دست می‌دهد، باید با نوشیدن مایعات زیاد آب از دست رفته را جبران کند.
بهتر است از مایعات زیر استفاده شود:
*مایعات شفاف مانند آب و آبگوشت
*داروهای بدون نسخه مانند Pedialyte (که انتخاب خوبی برای تمام سنین است)
*نوشیدنی‌های ورزشی، که الکترولیت را جایگزین  می‌کنند (این مورد برای کودکان بزرگتر و بزرگسالان است)
*چای‌های خاصی مانند زنجبیل و نعناع فلفلی که معده را آرام کرده و حالت تهوع را کاهش می‌دهند (از نوشیدن چای‌های دارای کافئین زیاد اجتناب کنید)
از این نوشیدنی‌ها دوری کنید
در طول دوره بهبودی آنفولانزای معده باید از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین از جمله قهوه، چای سیاه غلیظ و شکلات دوری کنید چراکه خواب را دچار اختلال کرده و فرد بیمار برای بهبودی سریع‌تر نیاز به استراحت و خواب کافی دارد.
استفاده از رژیم غذایی برات (BRAT)
وقتی مبتلا به آنفولانزای معده هستید سخت است که جلوی تهوع و استفراغ را بگیرید.
اگر واقعا میلی به غذا ندارید و حتی فکر کردن به غذا هم حالتان را بد می‌کند اصلا مجبور نیستید غذا بخورید. وقتی احساس گرسنگی کردید آرام آرام شروع به خوردن غذا کنید.
رژیم غذایی BRAT شامل موز، برنج، سس سیب و نان تست است و به آرام کردن معده کمک می‌کند. این چهار غذا خیلی راحت هضم شده و به دلیل محتوای کربوهیدرات‌ها به افزایش انرژی کمک کرده و مواد مغذی زیر را نیز تامین می‌کنند:
*موز: موز پتاسیمی که به دلیل استفراغ و اسهال از دست می‌رود را جایگزین می‌کند و به تقویت پوشش معده نیز کمک می‌کند.
*برنج: بدن به راحتی برنج سفید را پردازش می‌کند و انرژی را از کربوهیدرات تامین می‌کند. برنج قهوه‌ای حاوی فیبر زیادی است و گاز اضافی نیز تولید می‌کند.
*سس سیب: سس سیب سرشار از کربوهیدرات‌ها و قندها است و در نتیجه به افزایش انرژی کمک می‌کند و به دلیل محتوای پکتین اسهال را تسکین می‌دهد.
*نان تست: از مصرف نان سبوس‌دار اجتناب کنید، چراکه فیبر در این دوران باعث ایجاد مشکل در  سیستم گوارشی می‌شود. بیشتر از نان سفید فرآوری شده که هضم آسان‌تری دارد استفاده کنید.
برای کاهش حالت تهوع از طب فشاری استفاده کنید
خیلی استراحت کنید
با احتیاط دارو مصرف کنید
منبع:Source: https://www.healthline.com/health/cold-flu/best-remedies-stomach-flu#takeaway
 

بازگو کردن اشتباهات کودک رفتار را تثبیت می‌کند
فاطمه براتی / گروه جامعه

دکتری تخصصی مشاوره با بیان اینکه والدین نباید اشتباهات کودک، را برای همسرشان در حضور کودک بازگو کنند، اظهار کرد:بازگویی و تعریف کردن اشتباهات، اشتباهی است که والدین مرتکب می‌شوند و مهر تاییدی بر رفتارهای اوست که باعث جسارت کودک برای تکرار آن رفتار یا حرف است ، همچنین سبب می‌شود آن رفتار تثبیت شود.
نوشین میرجهانیان در گفت‌وگو با خبرنگار نسل فردا با بیان اینکه والدین نباید اشتباهات کودک، را برای همسرشان در حضور کودک بازگو کنند، اظهار کرد: بازگویی و تعریف کردن اشتباهات، اشتباهی است که والدین مرتکب می‌شوند و مهر تاییدی بر رفتارهای اوست که باعث جسارت کودک برای تکرار آن رفتار یا حرف ، همچنین سبب می‌شود آن رفتار تثبیت شود.
وی افزود:تنبیه باید دو نفری انجام شود، کودک + یک والد ( پدر یا مادر) بدون گزارش به والد دیگر را باید انجام دهند. دکتری تخصصی مشاوره گفت: زمانی که اشتباهات را به والد دیگر در حضور کودک مطرح کنند،کودک احساس می‌کند والدینش دوستش ندارند و در محیط خانه احساس ناامنی می‌کند. وی ادامه داد:وقتی پدر به منزل می‌آید فرزند علاقه مند است که با پدرش ارتباط برقرار کند و با هم بازی کنند، اما بازگویی اشتباهات کودک سبب تخریب رابطه پدر-فرزندی می‌شود، همچنین  گاهی متاسفانه پدر به دلیل خستگی به جای بازی و شادی  کودک را تنبیه می‌کند.میرجهانیان خاطرنشان کرد: پدر خانواده به  امید زندگی و خانواده به خانه می‌آید و برای تنبیه و دعوا در منزل حضور ندارد، بنابراین  محیط خانه را برای ورود نباید همسر متشنج نکنند.دکتری تخصصی مشاوره با بیان اینکه در خصوص رفتارهای کودک و صحبت درباره روش های تربیتی، در اتاق جداگانه بدون حضور کودک، با همسر صحبت کنند، تصریح کرد:بازگوکردن اشتباهات،در حضور کودک‌ خبرچینی را آموزش می‌دهد.

رئیس مجلس شورای اسلامی خبر داد:
بازگشت کالا برگ تا رمضان
بعد از توافق دولت و مجلس برای احیای طرح کالابرگ، حالا رئیس مجلس از پیگیری تخصیص کالابرگ اعتباری به مردم پیش از آغاز ماه مبارک رمضان خبر داده است.
به گزارش خبرآنلاین،طرح کالابرگ اعتباری که سال گذشته با استقبال گسترده مردم اجرا شده بود و از اواسط امسال با تغییر دولت کنار گذاشته شده، قرار است، مجددا احیا شود؛ این خبری بود که دیروز در مجلس اعلام شد.
همشهری در خبری نوشت:روز گذشته صحن علنی مجلس شاهد تذکرات پی در پی نمایندگان در انتقاد از گرانی‌های اخیر بود. نمایندگان ضمن اینکه از دولت می‌خواستند جلوی گرانی ارز را بگیرد بر ضرورت اتخاذ سیاست‌هایی برای جبران کاهش قدرت خرید مردم هم تأکید کردند.
محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس هم با بیان اینکه افزایش بی‌رویه‌ قیمت‌ها بیش از گذشته ضرورت تخصیص کالابرگ الکترونیک به مردم برای کالاهای ضروری را ثابت کرد، گفت: باتوجه به‌نظر مثبت رئیس محترم جمهور و آماده بودن زیرساخت‌های فنی، به وزرای مربوط تأکید می‌کنم که ارائه‌ کالابرگ الکترونیک به مردم را در اولویت اول کاری خود قرار دهند و زمینه‌ اجرایی شدن این قانون را پیش از آغاز ماه مبارک رمضان فراهم کنند تا تلاطم قیمت‌ها باعث نگرانی جامعه نشود و برای قاطبه‌ مردم آرامش معیشتی ایجاد شود.

افزایش طلاق با شیب ملایم
نسل فردا: برعکس روند کاهشی ازدواج از دهه ۹۰، آمار طلاق با شیب ملایمی در حال افزایش است و در سال‌های اخیر به بالای ۲۰۰ هزار مورد در سال رسیده است. استان و شهر تهران بالاترین آمار طلاق کشور را دارد. حمید صاحب، مدیر اداره کل سلامت شهرداری تهران درباره آموزش‌های تخصصی لازم پیرامون موضوع والدگری پس از طلاق و اقدامات شهرداری تهران در زمینه پیشگیری از طلاق گفت: ۱۷ درصد از ۲۰۲ هزار و ۱۸۳ طلاق ثبت شده در کشور در سال ۱۴۰۲ مربوط به استان تهران و از آمار مربوط به استان تهران ۶۵ درصد مرتبط با مناطق ۲۲ گانه تهران شامل سه حوزه ری، شمیرانات و تهران است. همچنین آمار‌ها نشان می‌دهد ۳۳ تا ۴۰ درصد طلاق‌ها در خانواده‌هایی با حداقل یک فرزند اتفاق می‌افتد.
صاحب ادامه داد: به هر روی گرچه تلاش اصلی بر کاهش نرخ طلاق است؛ اما باید این واقعیت را پذیرفت که طلاق با پیامد‌های عاطفی و روانشناختی آن علاوه بر زوجین، فرزندان آنها را نیز بسیار تحت تأثیر قرار می‌دهد و لازم است خدمات به هنگام و با کیفیتی در اختیار آنها قرار گیرد. این در حالی است که به دلیل ماهیت پرتنش طلاق و مشکلات مالی خانواده‌ها، خدمات مشاوره روانشناختی جایی در سبد هزینه این خانواده‌ها ندارد. وی بیان کرد: از طرفی تجربه طلاق، سازگاری زوجین را در تمام ابعاد روان شناختی، خانوادگی و اجتماعی تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث کاهش عملکرد و ناکارآمدی آنها و حتی سایر اعضای خانواده پس از طلاق می‌گردد.